Petit footing sans annonces dans les oreillettes. Uniquement à la sensation.
J'ai déclenché mon chrono et ne l'ai plus regardé qu'une fois ma séance terminée.
Une bonne musique pour le tempo et c'est parti !
Rien de bien particulier à dire par rapport à cette séance, juste le plaisir de courir et de vivre l'instant. Une légère bruine m'a accompagné durant toute la session.
Au final, 6km assez plats à une allure légèrement supérieure à 10km/h. Un bon petit galop d'entraînement bien relax en prévision de ma sortie longue de demain.
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