Mon plaisir de courir ou de crapahuter pour le plaisir. Un blog par lequel je relate mes modestes aventures de coureur à pied. Ici, le plaisir prend le pas sur la compétition. L'émulation, je la trouve dans le dépassement de soi. Le running est un élément essentiel à mon équilibre !
Hello Christian ! Avec tout ce qu'il tombe comme flotte ces derniers jours, quelles chaussures me conseilles-tu pour le semi d'Amay ??? Trail ou route ??? Très belle vidéo à nouveau !!!
RépondreSupprimerÀ bientôt !
Salut Ludo ! Sur les 21km, il doit y avoir 6 ou 7km de bitume. Le reste est constitué de chemins forestiers assez "propres" (après le passage de nombreux participants, faudra voir l'état !? Mais tu seras dans les premiers donc pas de soucis 😉). Je dirais que tu auras 2km plus compliqués dont une descente assez technique et "grasse" dans le dernier tiers de course. Pour part, je prendrais en effet les trails ! À dimanche !
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