Prépa bxl 24/38 ➡ pas terrible.

Météo fraîche, humide, tristounette. Des rafales et de bonnes averses.
Les jambes lourdes, rouillées. De la fatigue et même des crampes d'estomac.
Bref, une sortie vraiment pas terrible. Ma seule source de satisfaction réside dans le chrono réalisé. Une moyenne de 10km/h dans ces conditions météorologiques et physiques médiocres, je suis content.
Demain, j'ai 3x1000m à réaliser de manière soutenue. J'envisagerai mon état de forme et modifierai mon entraînement si nécessaire.
Comme le dirait Annie Cordi : "ça ira mieux demain !"