mercredi 26 août 2015

Entraînement 26/08/15 - rando-trail dans les bois.

 

Séance en mode rando-trail dans le bois de Tihange avec les bâtons et le camelbag.

Un peu de fatigue au début puis, après 2 ou 3 km, de bonnes petites sensations. Allure de 7,2km/h sur un parcours assez accidenté et parfois technique qui me fait Plaisir.

Le point le plus positif, c'est l'envie qui est bien présente. J'ai du me forcer... à rentrer sinon, je faisais une heure de plus ! À noter que j'ai réalisé cette sortie en plus de mes trajets "boulot" en VTT.

Prochaine entraînement : vendredi sur le temps de midi au boulot, un 5 bornes plat sur route.

 

 

2 commentaires:

  1. J'aime beaucoup ton attitude et ton adaptation face à la blessure qui te limite

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  2. Se forcer à rentrer... Je suis admirative ! Superbe attitude en effet.
    La joie et le bien-être se ressentent dans ce post, ça donne envie.

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Un petit commentaire est toujours le bienvenu ! Suggestions, remarques, conseils... je suis preneur ! Pas de timidité entre nous !