Pour faire tourner les jambes.

Fraîcheur matinale et soleil radieux après-midi, tel était le menu météorologique qui m'était proposé aujourd'hui pour un aller-retour boulot en VTT.
Pas d'autres prétentions que celle de faire tourner les jambes, bien relax, sans dépenser trop d'énergie.
Le matin, c'était le retour des gants, du bonnet et de l'éclairage VTT. J'ai pu profiter d'un bien beau levé du jour, de belles lumières sur les éoliennes en mouvement. L'après-midi, ciel bleu et vent favorable pour retourner at home.
Une séance qui n'était pas prévue, agréable et qui ne m'a pas été pénible. Pas trop d'effort pour beaucoup de plaisir... Très bien !

Prépa bxl 34/38➡️pour bien finir le we !

Quoi de mieux qu'une petite sortie à la sensation pour clôturer un we de quasi repos.
De très belles sensations lors de mon mini entraînement de fin de journée effectué aisément à un peu plus de 10km/h.
J'entame donc demain ma dernière semaine de préparation avant de prendre mon pied sur le marathon de Bruxelles dimanche prochain. Si le ressenti est pareil à celui du jour, je vais bien profiter !
Me reste 3 séances riquiqui pour bien (re)faire le plein d'énergie tout en gardant le rythme. À cela s'ajoutera - déjà demain - un ou deux trajets "boulot" en VTT.
Je suis bien, confiant, motivé. Bon choix que ce plan en 10 semaines ! Pas de fatigue physique excessive, pas de lassitude mentale... Rien que du Plaisir !

1039.

Mon numéro de dossard m'est parvenu. Le 1039, celui qu'il ne faudra pas quitter des yeux dimanche prochain !
Si je paramètre correctement mon application, je pourrai partager ma course en direct sur Facebook et tweeter, de sorte que vous puissiez me transmettre vos messages d'encouragement toujours bien appréciés. Je réaliserai quelques tests d'ici là.
Le moment d'en découdre s'approche à grands pas. Encore 4 petites sorties (maximum 6km) et je m'élancerai toujours avec la même excitation sur la distance reine du running... Avec le même Plaisir aussi !