Encore du travail.... Beaucoup !

C'est aujourd'hui que j'ai renoué avec le trail. Une chose certaine : j'ai été servi !
Quelle parcours magnifique ! 95% dans les bois !
Merveilleux !

Magnifique mais très, très, très difficile aussi. Même si les 5 premiers km sont roulants, par après c'est les montagnes russes avec des terrains fortement diversifiés : pierres, terre battues, hautes herbes.
Les 5 derniers ont été pour moi un calvaire. Faut dire que les organisateurs y avais placé 2 murs terribles ! J'ai même failli dégringoler le dernier alors que j'étais au 2/3 !
Je ne sais pas trop ce qui c'est passé. Je n'ai pas trop mal aux jambes, la tête en voulait mais le moteur était au bout du rouleau. La chaleur !? Parmi les coureurs, certains commentaient en disant la difficulté du parcours.. Ça m'a rassuré !
À l'arrivée, j'ai du m'allonger. J'étais proche de la syncope.
Au moment où j'écris ces lignes (5h après la fin de ma course), ça va. Un peu fatigué, sinon bien.

Pour ce qui est de "ma performance", je m'attendais à mieux mais restons positif : je vise le 6km/h pour mon 100km dans quatre ans et demi... J'y suis sur 33km ;-)).
Je vais devoir travailler et éviter les erreurs de "jeunes bleus" du style ne pas boire et s'alimenter suffisamment en course.
Je ne ferai pas Olne-Spa-Olne fin d'année (67km). Trop juste. Éventuellement l'année prochaine. Objectif suivant : le marathon de Bruxelles le 7 octobre...mais là, c'est plat !!!

Pour finir, un mot sur l'ambiance.
Quel PLAISIR que de re-fréquenter les trailleurs ! Toujours un mot d'encouragement entre coureurs.
La compétition est secondaire, ce qui me convient parfaitement.
Place à la convivialité.
Des organisateurs attentifs.
Le départ prend 15' de retard... Problème informatique... Pas un participant ne viendra râler.
Pas de polémique : je trouve cela également sur les joggings mais pas à ce point.
Grande joie de saluer Monique qui me semblait déjà bien affûtée et enfin, j'ai pu mettre un visage sur Vinrouxh, qui comme moi fait partager sa passion sur son blog (http://www.vinrouxh.be/). Un gars bien sympa !
Ah oui dernier truc : je finis avant-dernier mais quel PLAISIR j'ai pris !

Un mémorial mémorable !

Pour une première, j'ai été gâté !
Quelle belle soirée hier soir au stade Roi Baudouin !
Sous une météo impeccable, placé dans la ligne opposée au 100m et en bord de piste, j'ai pu pleinement vivre ce beau moment de sport.

Une pluie de stars qui toutes m'ont scotché. Hellebaut, Blake, Van Aalphen, Lemaître, Bolt, les frères Borlée et Merritt qui nous a offert un record du monde de l'espace sur 110m haies. Et tout les autres bien entendu !

Je me suis vraiment rendu compte du talent immense de ces dieux du stade.
Le plus impressionnant pour moi était le sensation d'aisance que dégageait les sportifs.
Comment font-ils ? Quel travail abattu !
Quand je pense que pendant que je fais 1 km à la cravache, ils en font 2 quasi à clochepied !

L'ambiance.... Fantastique.... Des encouragements que la télévision ne rend absolument pas. Une organisation parfaite. Un concert de Shaggy tonitruant et un feu d'artifice court mais exceptionnel pour clôturer une soirée que je n'oublierai pas de si tôt !
Un regret : trop court !
Il faut que j'y retourne ! L'année prochaine, je ferai mon maximum pour de nouveau être là.
C'est une expérience que je conseille vivement... Allez voir les athlètes !
Demain, à moi les exploits sur les 33km du trail de Seraing "la porte des Ardennes" ;-)

Soirée avec les stars !

Aujourd'hui, direction le stade Roi Baudouin pour le Mémorial Van Damme.
Depuis pas mal de temps, j'avais envie de me rendre à ce grand rendez-vous de l'athlétisme et j'en ai enfin l'opportunité.
Un programme prometteur :

La présence de grands noms tels que les frères Borlée, Usein Bolt, Thia Ellebout, les américains, les jamaiquains.
La météo sera de la partie. Je sens que cela va être une bien belle soirée !

Je vais gonfler ma motivation à l'exploit en regardant ceux des champions ;-) !
Plus sérieusement, il me tarde de pouvoir enfin me rendre compte de la performance hors norme de ces athlètes. La banalisation de leurs prouesses fait qu'on ne s'étonne même plus que ces femmes et ces hommes sautent au dessus d'une porte, traversent le salon et la salle en manger d'un seul bond ou font 2 km pendant que j'en fais à peine 1 !!!!