Retour du boulot. J'avais l'occasion, cette fois de rentrer sans sac à dos.
Quelle différence... 2'37 plus rapide !
J'ai "donné" un peu, mais j'avais encore de la réserve.
On dira que j'étais à 80-85%.
15 jours après :
De l'ensemble des chronos effectués sur ce parcours, c'est le nouveau record !!!
La barre des 11km/h est franchie.
Bernard, j'arrive ! :-)))
L'objectif pour dimanche me paraît de plus en plus réalisable... 10km/h et 2h06 pour le semi... Ça devrait le faire !!!
C'est marrant de voir qu'avec une allure moyenne moindre, tu parviens à faire un meilleur temps. En tout cas, bravo voisin. Voilà qui me motive aussi.
RépondreSupprimerMal éveillé voisin !? Logique que mon allure moyenne diminue avec mes chronos... Plus j'irai vite, plus la moyenne descendra... À quand 4'00 au km ?
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