dimanche 31 août 2014

Sortie longue à Tihange.

C'est accompagné d'Alexandre, qui travaille pour le même employeur que votre serviteur, que nous avons effectué ce dimanche matin les 20km du parcours Adeps de Tihange.
La météo quasi automnale pour un mois d'août ne nous aura finalement guère perturbé. Juste une grosse ondée entre les km 8 à 12. Pour le reste, un ciel bien plombé et toujours menaçant.
Directement dans le vif du sujet, c'est une grimpette de 3km qui nous était proposée. Des sentiers que je connaissais déjà mais qui restent toujours agréables à courir. Par la suite une succession de petites bosses sur chemins tantôt larges, tantôt très exigus.
Les 5 derniers km seront plus aisés avec une plongée vers le point de départ de notre balade.
Comme d'habitude, je partais pour une allure de finisher-trail, soit 6km/h. Belle surprise de terminer à presque 8km/h même si les dernières bornes à ce tempo n'ont pas été évidentes.
Sinon, énormément de Plaisir. Les petits bobos ne sont plus là et l'esprit y est !
Vous trouverez ci-après un petit clip évocateur de cette belle sortie longue.

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