Comme annoncé, je pense vraiment reprendre les trajets du boulot en vélo très bientôt. Et courir sur le temps de midi.
Aujourd'hui, profitant de mes congés, j'ai procédé à la remise en ordre de ma machine.
Montage de pneus "route", révision des patins des freins, graissage et même l'achat d'un casque !
Outre une petite sortie course à pied prévue demain, je roulerai peut être bien une heure sur le Ravel.. Histoire de voir si je sais encore tirer du braquet et surtout familiariser à nouveau mon postérieur avec l'inconfort d'une selle de vélo. Enfin on verra.
il y a quelques années, au temps de ma splendeur :-)), je pratiquais beaucoup ce type d'entrainement croisé. Course à pied - VTT en semaine, pas spécialement de longues distances; et le WE, c'était souvent les 20km d'une marche adeps en allure rando-trail.
Si ça payait à l'époque, pas de raison que cela ne fonctionne pas aujourd'hui.
Wait and see !?
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